Sport ist das einfachste Mittel, die Stimmung zu heben, Stress abzubauen und den Körper Fit für den Alltag zu bekommen. Unter dem Motto Spaß, Bewegung, Vorbeugen und Entspannen eröffnete ich im Februar 2014 den Raum für Bewegung in Neuenhagen. Hier finden Sie Kurse für den Muskelaufbau, die Ausdauer, den Stressabbau und die Möglichkeit sich nach thailändischer Tradition massieren zu lassen. Die Gruppen sind klein, die Betreuung individuell und fachlich angeleitet. Bei Interesse einfach bei mir melden und sich beraten lassen.

Über mich
Ich begann 

1984 als staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin verschiedene Sportarten im Bereich Fitness zu Unterrichten.
1989 Ausbildung Taijiquan und Qigong
2004  Traditioneller Thai-Massage im Top Physio, bei Ulf Pape.
Im Februar 2014 eröffnete ich mein kleines Sportstudio "Raum für Bewegung" in Neuenhagen.
2015 Pilatesausbildung Berliner Turnerbund
2020  Ausbildung der Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht. 

Mein Wunsch ist es meine Teilnehmer so zu begeistern, das Sport zum Bedürfniss wird. Mir ist es besonders wichtig jeden Teilnehmer dort abzuholen wo er in seiner Leistung steht und ihn möglichst individuell in seiner Entwicklung zu begleiten.
Darum freue ich mich, daß mir dies durch die kleine Gruppengröße möglich ist. 
Für individuelles Training, ganz auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt, gebe ich auch Einzelunterricht. 
Bei Fragen die noch offen sind ruft mich einfach an.